Lu [Loe] is een
concept uit de krijgskunst 'to flow with the go'.
Doel van Lu is effectiever omgaan met anderen door spanning en botsingen om te vormen tot vloeiend, doelgericht handelen, met behoud van je eigen integriteit en die van de ander.
Lu leert je botsingen en confrontaties met anderen om te vormen tot samenwerking. Lu is een studie in 'flow'. Als je in flow bent, vloei je mee met de veranderende omstandigheden zonder je eigenheid of eigen doelen uit het oog te verliezen.
Zoals een zwemmer in een snel stromende rivier alleen meegevend met de stroom de andere oever kan bereiken. Als de zwemmer vecht tegen de stroom in, zal hij uitgeput raken en verdrinken; als hij zich willoos mee laat drijven komt hij op plekken waar hij mogelijk niet wil zijn.
Lu-Training is een training op maat voor organisaties en bedrijven, waarin de principes van Lu in de praktijk worden gebracht voor management, klanten service of voor op de werkvloer.
Lu Kung Fu leidt op tot realistische zelfverdediging. Lu Kung Fu ontwikkelt zeer snelle reflexen en explosieve veerkracht die het mogelijk maken je te verweren tegen een grotere en sterkere aanvaller. De hogere niveaus van Lu Kung Fu vergen een persoonlijk en diepgaand trainingsproces van jaren, waarin lichaam en geest als in een alchemistisch proces worden omgevormd. Lu Kung Fu ontwikkelt een onbevangen, heldere alertheid in ieder aspect van je leven en een innerlijke kracht die een kalmerende, harmoniserende werking heeft op je omgeving. Lu Kung Fu is een pad naar vollediger mens worden.